ホットヨガを京都でするなら手軽なところで!

ホットヨガを京都でするときには初心者でも手軽に始められるところがオススメ!

ホットヨガ京都

 

それにホットヨガは続けることで効果が出てくるものだから無理なく続けることができるところを選ぶことも大切です。

 

そんなときにLAVA(ラバ)なら京都市内に5店舗もあってとても利用しやすくなっています。

 

そんなホットヨガのラバは京都でもまず気軽に体験レッスンから始めることができます!

 

●LAVA京都三条店
【住所】京都市中京区河原町三条上ル 京都ロイヤルホテル&スパ B1F
【アクセス】京都市営地下鉄東西線「京都市役所前駅」より徒歩1分/京阪本線「三条駅」より徒歩5分/阪急京都本線「河原町駅」より徒歩10分
【定休日】第2,5金曜

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●LAVA京都四条烏丸店
【住所】京都市下京区四条通東洞院東入立売西町 66番地 京都証券ビル8F
【アクセス】阪急京都線「烏丸駅」東改札より徒歩1分/市営地下鉄烏丸線「四条駅」北改札より徒歩3分(地下18番出口直結)
【定休日】第1,3金曜

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●LAVA京都桂店
【住所】京都市西京区川島有栖川町13 Fマート4F
【アクセス】阪急嵐山線・京都本線「桂駅」より徒歩3分
【定休日】なし

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●LAVA山科店
【住所】京都市山科区安朱南屋敷町30-7 木下物産ビル7F
【アクセス】JR 琵琶湖線・湖西線「山科駅」徒歩約3分/京阪京津線「京阪山科駅」南出口より徒歩約3分/京都市営地下鉄東西線「山科駅」直結
【定休日】毎週金曜

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●LAVA京都モモテラス店
【住所】京都市伏見区桃山町山ノ下32 MOMOテラス1F
【アクセス】京阪宇治線「六地蔵駅」徒歩8分、京都市営地下鉄東西線「六地蔵駅」徒歩5分、JR奈良線「六地蔵駅」徒歩8分
【定休日】なし

ホットヨガ京都


 

ホットヨガを始めてみたいけれども自分でもできるかなとか、スタジオの雰囲気がどうなのか、インストラクターやスタッフの感じはどうなのかって気になるときにラバの体験レッスンを利用すればしっかり確認できます。

 

体験レッスンから入会すれば入会金が無料になるなどとてもお得になっています。気になっているのならまずは手軽な体験レッスンから利用したいですね!

ホットヨガで得られる効果

ホットヨガは京都でも女性にとっても人気!

ホットヨガ京都

 

ホットヨガは特別に普通よりも高い室温と湿度に設定した専用スタジオで行います。そうすることで普通のヨガのときよりもずっといっぱいの汗をかくことができます。そうすれば新陳代謝を活発にしていくことができます。

 

そのように汗をいっぱいかくことで体内の余分な水分とかを排出していけます。そうすることによってデトックスが期待できるようになります。

 

また、ホットヨガをしていくことでインナーマッスルという身体の中心にある筋肉を鍛えることができます。それによって代謝を高くしていくことができます。代謝が高くなることでカロリーを多く消費できるから自然とダイエットにつながります

 

さらに代謝がよくなれば体内で多くの熱を作り出せるから冷え性の改善も期待できるようになります。あるいは血行もよくなっていくから身体の中の流れもよくなっていくからむくみの解消も期待できます。

 

このようにホットヨガを続けることで女性に多い身体の悩みの改善が期待できます。それに汗もしっかりかくことでストレスの解消にもなっていきます。

ホットヨガ京都

 

そんなホットヨガをするのならとっても多くのスタジオがあるラバなら京都市内に5店舗もあって利用しやすくなっています!

 

ラバならまずは手軽な体験レッスンを利用することができるから始めやすくなっています!

 

体験レッスンでスタジオの雰囲気とかもしっかり確認できます。それに無理な勧誘もないから安心して受けられるようになっています。そこからの申込みでお得なコースもあるから見逃せないですよ!

 

 

ラバでならお得な体験レッスンから始められます!

ホットヨガ京都


ホットヨガを京都でするときにラバが人気の理由

ラバがホットヨガを京都でするときにも選ばれているのはやっぱり通いやすくなっているから!

ホットヨガ京都

 

京都市内ではどこも駅から近いところにあって仕事帰りや買い物のついでにも利用しやすくなっています。

 

さらにラバでは複数の店舗を利用できるコースなどもあるから平日は職場の近くの店舗を利用して、お休みの日は自宅近くの店舗を利用するなんていう使い方もできます。そのように便利になっているのはラバがとても店舗が多いからできることですね。

 

さらにラバではホットヨガをしている人の80%以上が未経験からのスタートとなっているから初めての方も安心して始められるようになっています。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるから無理なくできます

 

そんなラバでのホットヨガは利用した人のほとんどが効果を実感しています。ヨガなら激しい動きもなくて年齢も幅広くできるようになっているから年齢を気にせずにできるようになっていますよ!

 

ラバでのホットヨガはこのように初めての方も利用しやすくなっていますが、まずは手軽な料金で体験レッスンから始められるようになっています。それで試してから入会するかどうか決めることができるからとても安心して始められます!

 

 

ラバでならお得な体験レッスンから始められます!

ホットヨガ京都


ホットヨガならラバが手軽

ホットヨガを京都で始めたいときにはラバがお得な体験レッスンから始められるからとっても手軽になっています!

 

そんな体験レッスンはスマホからでも簡単に予約できるようになっています。受けたいコースを選んで利用できるようになっています。京都のどの店舗でも清潔なロッカールームがあるから安心して着替えもできます。

ホットヨガ京都 

スタジオでは初心者の方も丁寧にインストラクターが教えてくれるからまったくヨガをしたことがない方も気軽に始めることができるようになっています。

 

ホットヨガをするととっても汗をいっぱいかきますが、そのあとにはシャワールームも完備しているからしっかり汗を流せます。

ホットヨガ京都 

さらにパウダールームも完備でそのあとにお出かけすることも可能! 京都ではラバは市内に5店舗もあって駅から歩いてすぐのところにあるからとっても利用しやすくなっています。

ホットヨガ京都 

京都のラバでもまずは体験レッスンならとっても手軽な料金でできます! 

 

しもかしつこい勧誘もなくて安心してお試しできるようになっているから気軽に利用できますよ!

 

 

ラバでならお得な体験レッスンから始められます!

ホットヨガ京都